1. Составь план занятий на каждый день.
2. Активно работай с изучаемым материалом при его чтении. Пользуйся следующими методами:
отмечай главное карандашом;
делай заметки;
повторяй текст вслух;
обсуждай возникшие вопросы с товарищами.
3. Для оптимального размещения информации в памяти пользуйся такими приёмами:
- метод опорных слов;
- метод ассоциаций.
Позанимавшись около часа, сделай короткий перерыв.
4. Если тебя начинает клонить в сон, не можешь сосредоточиться, то лучше отдохнуть, лечь спать. При сильном утомлении трудно сконцентрировать внимание. Отдохни, затем продолжай занятия.
Накануне экзамена
1. Верь в свои силы, возможности, способности. Настраивайся на ситуацию успеха.
2. Для того, чтобы тебя не охватило экзаменационное волнение, можно представить себе обстановку ЕГЭ и письменно ответить на вопросы заранее. Будучи в спокойном состоянии, ты можешь стать менее чувствительным и не так сильно нервничать во время настоящего экзамена.
3. В последний вечер перед экзаменом не стоит себя переутомлять. Перестань готовиться. Соверши прогулку и хорошо выспись, чтобы явиться на экзамен отдохнувшим, бодрым, собранным.
Во время экзамена
Помни, что ты готов! Ты собран!
Ты уверен в успехе!
Вера в успех - это половина успеха!
Будь внимателен! От того, как ты внимательно заполнишь правила заполнения бланка, зависит правильность твоих ответов!
После заполнения бланков, сосредоточься! Постарайся забыть об окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения текста.
Ознакомься с заданием и начинай отвечать на вопросы, в которых ты не сомневаешься.
Не трать много времени на трудные и непонятные вопросы. Пропусти их. Ты можешь к ним вернуться позже.
Рассчитай время так, чтобы после выполнения лёгких заданий ты мог спокойно вернуться и подумать над трудными.
Стремись выполнить все задания, но помни, что тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности, и количество решённых тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.
После того, как проверил свою работу, не спеши её сдавать. Отложи в сторону. Закрой глаза и сосредоточься. Ты ничего не хочешь добавить к своему ответу? Помни, что самые свежие мысли приходят в голову, после того как письмо запечатано! Если тебе ничего не пришло в голову, то можешь сдать работу.
Стремись выполнять все задания, но помни, что тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.
Запомни: сильные личности, делая ошибки, имеют мужество их признавать.
Но признание ошибки не есть убеждение
в собственной несостоятельности.
Просто данная попытка не удалась.
А каждая неудавшаяся попытка – ещё один шаг к успеху.
То есть робкое, неуверенное движение все же лучше, чем полная бездеятельность.